数年前から、Panasonic（パナソニック）の フットマッサージャー「レッグリフレ（EW-NA84）」を愛用しています。
体のパーツで「足」が一番太く、むくみやすいのが 悩みでした。
特に「ふくらはぎ」は いつもパンパンにむくんでいるので、マッサージ屋さん 泣かせなのです。
でも 運動嫌いで、あまり歩かない生活習慣は なかなか変えられず。。
手軽に自宅でできる「レッグリフレ」を 使い始めることに決めたのです。
Panasonic（パナソニック）の「レッグリフレ」は、「エアーバッグ」が内蔵されている “フットマッサージャー”。
内蔵された「エアーバッグ」で、血圧計のように 空気圧で締め上げて マッサージしてくれます。
靴下のように履いて 「マジックテープ」で好みの “きつさ” に調節します。
足のサイズが「22ｃｍ」と小さいので ガバガバにならないか心配でしたが、「マジックテープ」がしっかりと留まるので 何も心配ありませんでした
足のサイズが大きい男性にも 試してみたのですが、そちらも問題なく使えました。
わたしの持っているのは「EW-NA84」という旧式のもの。
当時 2万数千円で購入しました。
今は『太ももまでの長さ』の商品（「EW-RA96」）が出ているのですね！
「ひざ周り」や「太もも」までマッサージできるなんて、気持ちよさそう
比較してみると パッと見は似ていますが、付属の「足裏用パッド」や「カラー展開」が違うようです。
自分のような「運動不足によるむくみ」以外にも、「ヒールによる疲れやだるさ」「運動後の筋肉痛」など、様々な脚の悩みに対応してくれるようです。
- 内蔵されている「エアーバッグ」で、「脚全体」を絞りあげる！
中の「エアーバッグ」が「脚全体」を がっちりつかむように配置されています。
脚先から ふくらはぎまで「脚全体」を 包み込むように絞りあげてくれるのですが、そのパワーは 想像以上
慣れるまでは 強さを「弱」にしても 強く感じたので、徐々に慣らしていくことを お勧めします
- 好みの「コース」と「強さ」が選べる！
脚全体４コース（おまかせ、しぼり上げ、もみほぐし、ソフトもみ）と、部位重点の２コース（ふくらはぎメイン、足メイン）の、計６種類のコース が選べます。
強さも「弱」「中」「強」の３段階から、好みの強さを 選べます。
使用する時の「脚の状態」に応じて、好きなように「コース」と「強さ」を 組み合わせることができるのです！
- 「温熱ヒーター」付きで、足先までポカポカ！
足先に「温感ヒーター」が搭載されているのも、「レッグリフレ」の特徴のひとつ
高温（約40度）と 低温（約37度）の2段階から選べます。
これは 足先が冷えやすい女性にとって、嬉しい機能だと思います！
実際、寒い季節には 特に大助かりでした。
- 「足裏用パッド」＆「すね用パッド」の 合わせ技で、ツボを刺激！
付属品として「足裏用パッド」と「すね用パッド」が付いています。
それぞれ２個ずつ付属するので、左右の足の「好みのツボ」に置くことができます。
「足裏用パッド」は、突起部分を「土踏まず」に当たるように置くと good
グイグイと「ツボ」を刺激してくれる感触が、気持ちいいです。
「すね用パッド」は、すねの凝り固まった部分に置くと 痛気持ちいい
「凝り」がとれて、足全体が柔らかくなるのが 感じられます。
何といっても、見た目の “可愛らしさ” からは想像できない「パワフルさ」と、コースの「バリエーションの豊富さ」が 魅力です。
プロのマッサージ師さんの「手技」と比べても、そんなに変わらないと感じました。
お値段は少し高額ですが、リンパマッサージ店に通い続けるのに比べれば ずっとリーゾナブル。
思い立った時に、自宅で気軽に使えるのがいいですね。
特に「立ち仕事の方」や、「足がむくみやすい方」に おすすめします！
いつかは 新しいタイプ（「EW-RA96」）も試してみたいです
